Destierra al ladrón de tu autoestima: Un libro de actividades basado en la terapia cognitiva condutuval para construir una autoestima positiva y orientado a jóvenes
Por: Collins-Donnelly, Kate
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Editor: Buenos Aires Akadia 2021Descripción: 235 pág.ISBN: 978-987-570-440-4.Tema(s): AUTOESTIMA-JÓVENES | TERAPIA COGNITIVA | PSICOLOGÍA COGNITIVAClasificación CDD: 155.24 C6921d Resumen: Este libro te enseñará acerca de la autoestima, cómo se desarrolla, los factores que pueden influir en ella, las diferentes maneras en las cuales la baja autoestima puede presentarse y qué efectos puede tener. A lo largo del recorrido, trabajarás en ciertas actividades que pueden ayudarte a aplicar este conocimiento a tus propias circunstancias.
También aprenderás a construir una autoestima positiva al llenar y proteger el cofre de la autoestima y desterrar al Ladrón de tu autoestima utilizando una serie de estrategias de autoayuda. Algunos de los jóvenes con quienes he trabajado han contribuido valiente y generosamente con sus historias, dibujos, poemas y comentarios a este manual de función de visibilizar que la autoestima positiva es realmente alcanzable.
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Ubicación en estantería | Signatura | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libro
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Campus Hospital Loma Plata | Colección General | 155.24 C6921d (Navegar estantería) | Disponible | CLP 2331 |
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Incluye índice de contenido y bibliografía
Este libro te enseñará acerca de la autoestima, cómo se desarrolla, los factores que pueden influir en ella, las diferentes maneras en las cuales la baja autoestima puede presentarse y qué efectos puede tener. A lo largo del recorrido, trabajarás en ciertas actividades que pueden ayudarte a aplicar este conocimiento a tus propias circunstancias.
También aprenderás a construir una autoestima positiva al llenar y proteger el cofre de la autoestima y desterrar al Ladrón de tu autoestima utilizando una serie de estrategias de autoayuda. Algunos de los jóvenes con quienes he trabajado han contribuido valiente y generosamente con sus historias, dibujos, poemas y comentarios a este manual de función de visibilizar que la autoestima positiva es realmente alcanzable.
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